Yoga e Qi Gong

O espaço Kamala convida-@ a participar numa aula de Yoga e numa aula de QiGong Energético no meio da Natureza dia 24 de junho das 17h às 19:30h.

Para quem aprecia caminhar, o encontro será perto do Estúdio de Yoga Kamala às 17h, no Centro Cívico de Carnaxide, seguido de uma caminhada de cerca de 30 min. até ao Parque Urbano da Serra de Carnaxide.

Quem preferir, poderá juntar-se a nós na entrada do Parque em frente ao estacionamento, cerca das 17:30h (link da localização: https://www.google.com/maps/@38.730857,-9.2423263,17z?entry=ttu).

Estas duas práticas, de filosofias e tradições distintas, têm o objetivo comum de promover a saúde e o equilíbrio do corpo e da mente; no dia 24 terão a possibilidade de experimentar e praticar as duas e ao mesmo tempo apreciar a natureza e a beleza da serra de Carnaxide.

Será necessária roupa confortável, tapete de Yoga ou idealmente uma manta / tapete para sentar e recomenda-se que leve uma garrafa de água.

Contribuição: 20€

Uma real indisponibilidade financeira não será impedimento para participar, por favor fale connosco.

Perguntas e inscrições: diniz.anacristina@gmail.com ou 913932157